Paardencoaching I Kom tot rust en ontdoe je van stress. Ontdek jouw innerlijke kracht en kom terug bij jezelf.
Kom tot rust en ontdoe je van stress. Ontdek jouw innerlijke kracht en kom terug bij jezelf.
Met paardencoaching word je gecoacht met behulp van een paard of pony. Hierbij wordt gebruik gemaakt van het gegeven dat een paard een kuddedier is. Ze leven graag samen in groepsverband. Een paard is ook een vlucht- en prooidier. Wanneer er gevaar dreigt slaat een paard op de vlucht. Een paard is gericht op zijn omgeving en alert op bedreigingen. Een kudde moet op elk moment kunnen vluchten. Alle leden van een kudde zijn afhankelijk van elkaar en een kudde vormt een hechte eenheid.
Vanwege het natuurlijke instinct van paarden, zal een paard een nieuwe kuddegenoot altijd scannen. Op deze manier wordt bepaald of een nieuwe kuddegenoot fit en in staat is om te vluchten. Het scannen zorgt voor informatie die van levensbelang voor de kudde zou kunnen zijn.
Tijdens een paardencoaching sessie vorm jij samen met een paard een kudde. Het maakt een paard niet uit dat je een mens bent. Paarden maken geen onderscheid tussen mens en dier. Jullie vormen, zodra je de coaching ruimte bij het paard ingaat, samen een kudde.
Het paard zal je vanuit zijn natuurlijk instinct scannen en reageren op spanningen en emoties. Ook zijn ze zich bewust van je lichaamshouding. Paarden kunnen niet praten zoals mensen, maar communiceren wel voortdurend met elkaar. Dit doen ze non-verbaal door middel van hun lichaamshouding en gedrag. Tijdens een sessie reageren ze non-verbaal en instinctief op jouw lichaamstaal. Ook spiegelen paarden gedrag en emoties. Het paard geeft je als het ware feedback. Als coach observeer ik het gedrag van het paard. Doormiddel van een juiste vertaling en het stellen van gerichte vragen word je je bewust van je eigen gedrag en krijg je nieuwe inzichten.
Het spiegelend vermogen en het aangeboren instinct van een paard maken een paard erg geschikt om in te zetten tijdens coaching. Een juiste vertaling zorgt ervoor dat je snel kunt doordringen tot de kern. De verkregen inzichten zorgen voor meer zelfkennis en zelfbewustzijn.
Tijdens een paardencoaching sessie vorm jij samen met een paard een kudde. Het maakt een paard niet uit dat je een mens bent. Paarden maken geen onderscheid tussen mens en dier. Jullie vormen, zodra je de coaching ruimte bij het paard ingaat, samen een kudde.
Het paard zal je vanuit zijn natuurlijk instinct scannen en reageren op spanningen en emoties. Ook zijn ze zich bewust van je lichaamshouding. Paarden kunnen niet praten zoals mensen, maar communiceren wel voortdurend met elkaar. Dit doen ze non-verbaal door middel van hun lichaamshouding en gedrag. Tijdens een sessie reageren ze non-verbaal en instinctief op jouw lichaamstaal. Ook spiegelen paarden gedrag en emoties. Het paard geeft je als het ware feedback. Als coach observeer ik het gedrag van het paard. Doormiddel van een juiste vertaling en het stellen van gerichte vragen word je je bewust van je eigen gedrag en krijg je nieuwe inzichten.
Het spiegelend vermogen en het aangeboren instinct van een paard maken een paard erg geschikt om in te zetten tijdens coaching. Een juiste vertaling zorgt ervoor dat je snel kunt doordringen tot de kern. De verkregen inzichten zorgen voor meer zelfkennis en zelfbewustzijn.
Paardencoaching helpt jou
- Uit je hoofd komen: Paardencoaching helpt je om minder in je hoofd te zitten en meer bewust te zijn van je gevoelens en emoties.
- Aantrekken van positieve energie: Door te werken met paarden leer je hoe je je energie positief kunt beïnvloeden en positieve energie aan te trekken.
- In het hier en nu zijn: Paardencoaching stimuleert om met volle aandacht in het heden te zijn, waardoor je meer kunt genieten van het moment.
- Verbinding met jezelf: Paarden helpen je om bewust te worden van je non-verbale signalen en creëren zo de mogelijkheid voor een diepere verbinding met jezelf.
- Emotionele verwerking: Paardencoaching biedt ruimte om emoties te uiten en te verwerken, waardoor het bevorderen van emotioneel welzijn mogelijk is.
Paardencoaching helpt jou
- Uit je hoofd komen
- Aantrekken van positieve energie
- In het hier en nu zijn
- Verbinding met jezelf
- Emotionele verwerking
Persoonlijke ontwikkeling
Paardencoaching is een krachtig instrument dat kan helpen bij je persoonlijke ontwikkeling. Door de interactie met paarden leer je veel over jezelf en ontwikkel je belangrijke vaardigheden.
Paarden zijn gevoelig voor non-verbale signalen en reageren op subtiele veranderingen in je energie. Tijdens een sessie paardencoaching reflecteert een paard jouw innerlijke staat, waardoor je inzicht krijgt in je emoties en gedrag. Door het paard te observeren en te reageren op de feedback van het dier, leer je over jezelf en hoe je overkomt op anderen.
Paardencoaching kan je helpen met het ontwikkelen van belangrijke vaardigheden zoals leiderschap, communicatie en grenzen stellen. Je leert vertrouwen op je intuïtie en het nemen van beslissingen. Het werken met paarden zorgt ook voor ontspanning en een gevoel van verbondenheid met de natuur.
Kortom, paardencoaching biedt een unieke en waardevolle ervaring die je kan helpen groeien en bloeien op persoonlijk vlak.
Elke mens is uniek en dat geldt ook voor een burn out.
De reden waardoor een burn out ontstaat is bij iedereen anders.
Je kunt pas herstellen als je weet wat de trigger is voor het ontstaan van jouw burn-out. Samen met mijn paarden help ik jou om de oorzaak van jouw burn out helder te krijgen.
Daarnaast reiken wij je handvatten aan zodat je kunt herstellen van je burn out. De verkregen nieuwe inzichten zorgen voor een weerbaardere “ik”.
Reïntegreren na ziekte of het opnieuw betreden van de arbeidsmarkt kan lastig zijn. Reïntegratie naar de oude werkplek of het opnieuw betreden van de arbeidsmarkt is het meest succesvol onder begeleiding en aan de hand van individueel plan. Samen met mijn paarden kan ik je hierbij helpen. Ik bied verschillende trajecten aan waarbij je vanuit je eigen kracht gaat handelen. Het doel is om je zelfkennis en zelfbewustzijn te vergroten zodat je vol vertrouwen zelf de regie over je loopbaan neemt. Benieuwd hoe paarden je bij jouw reïntegratie kunnen helpen?
Ook voor mensen die via het UWV een uitkering ontvangen kunnen wij reïntegratie trajecten aanbieden.
Elke mens is uniek en dat geldt ook voor een burn out.
De reden waardoor een burn out ontstaat is bij iedereen anders.
Je kunt pas herstellen als je weet wat de trigger is voor het ontstaan van jouw burn-out. Samen met mijn paarden help ik jou om de oorzaak van jouw burn out helder te krijgen.
Daarnaast reiken wij je handvatten aan zodat je kunt herstellen van je burn out. De verkregen nieuwe inzichten zorgen voor een weerbaardere “ik”.
Reïntegreren na ziekte of het opnieuw betreden van de arbeidsmarkt kan lastig zijn. Reïntegratie naar de oude werkplek of het opnieuw betreden van de arbeidsmarkt is het meest succesvol onder begeleiding en aan de hand van individueel plan. Samen met mijn paarden kan ik je hierbij helpen. Ik bied verschillende trajecten aan waarbij je vanuit je eigen kracht gaat handelen. Het doel is om je zelfkennis en zelfbewustzijn te vergroten zodat je vol vertrouwen zelf de regie over je loopbaan neemt. Benieuwd hoe paarden je bij jouw reïntegratie kunnen helpen?
Ook voor mensen die via het UWV een uitkering ontvangen kunnen wij reïntegratie trajecten aanbieden.
Wat mensen over mij zeggen die jou al zijn voorgegaan
Review van Jade
Review van Simone
Review van Emile
Review van Natascha
Onze praktijk bevindt zich net buiten Varsseveld in de Achterhoek
